Une approche qui combine la sophrologie et le massage pour ainsi favoriser une profonde détente physique et mentale.
La Sophrologie est une technique de relaxation qui aide à prendre conscience de son corps et des émotions qui nous traversent.
Permet de réduire le stress, l’anxiété. En associant la sophrologie au massage, le Sophro-Massage crée une association multiple pour activer le processus de prévention et de reprise de conscience de sa corporalité
Le Massage quand à lui permet de libérer les tensions musculaires et élimine le stress accumulé.
Les différents massages que je pratique et que je propose le massage crânien, du visage et du corps.
Je m’adapte à votre demande et besoin du moment pour que la séance soit personnalisée et unique
